Category Archives: Psychologia na co dzień

ramka-wosp

Biegnij z pomocą. 26. Finał WOŚP

Niektórym chce się pomagać. Myślą o innych. Zwłaszcza tych, którzy najbardziej potrzebują wsparcia. Dobro krąży. Dane innym, wraca do Ciebie w nieoczekiwanym momencie. Wówczas, kiedy Ty jesteś potrzebującym.

ramka-czas

Szanuj mój czas

Zdyszani wbiegają do pracy. Nie jechał tramwaj. Zachorowało dziecko. Tysiące powtarzających się tłumaczeń. Albo odwrotnie. Wolno, blisko godzinę po czasie np. lekarz kieruje się w stronę gabinetu. W milczeniu, mija tłum czekających pacjentów. Przecież nic się nie stało. To tylko 5, 10, …45 minut.

tyłeksportuj1(19)

O świątecznym milczeniu

Mała dziewczynka zakrywa rękoma uszy i w grymasie wykrzywia twarz. „Oni strasznie krzyczą, nich pani ich uciszy”. Przytulam spanikowaną, powiedzmy Natalkę. Dorośli nagle przerywają serię przekleństw, wyzwisk i szybko odchodzą. Może usłyszeli naszą rozmowę? Potem dziewczynka opowiada mi o swoim hałaśliwym domu.

tyłeksportuj1(6)

5 książkowych pomysłów. Prezent pod choinkę

W prezencie świątecznym, często kupuję książki. Moi bliscy lubią lektury. Przypominam sobie nasze ostatnie rozmowy. O zainteresowaniach i pasjach. Wieloletnich i tych niedawno odkrytych. Potem szukam „trafionych” książkowych prezentów.

ramka-gory

Nieobecność ducha

Kiedy ostatnio przystanąłeś? Tak naprawdę, zauważyłeś otoczenie? Połowa Twojego czasu, to błądzenie w myślach. Krytykowanie siebie i otoczenia.  Rozważanie i analizowanie problemów, swoich i innych. Ocenianie. Zadręczanie się myślami, że coś poszło nie tak. Szukanie swojej winy. A Twoja chwila trwa.

ramka-marta

Jak rozpoznać przyzwoitego człowieka?

Lekceważenie innych. Bezczelna pewność siebie. Bezwzględność. W Internecie, w poczuciu bezkarności opluwamy wszystkich i wszystko.W teatrze nastała moda na wulgaryzmy. Zło jest silniejsze, od dobra?  Warto być uczciwym?

tyłeksportuj1(3)

Jak rozpoznać psychopatę?

Bezwzględny i okrutny człowiek? Brutalny i sadystyczny morderca? Może być zupełnie inaczej. Psychopatami mogą być również: prawnicy, politycy, biznesmeni…Dowcipni i elokwentni. Wykształceni. O miłej powierzchowności. Potrafią prezentować się w dobrym świetle.

tyłeksportuj1(1)

Kilka sposobów na wakacyjne szczęście

Wakacje to świetny czas na to, aby pobyć ze sobą. Bez wymówek i pośpiechu. Nie kontrolować czasu. Zanurzyć się w sobie. Nawet w tłumie ludzi. W pociągu, na ulicy i w domu. W opowieściach innych, ponownie odkryć swoje potrzeby. Wyrzucić z głowy, wszystkie złe myśli.

tyłodpoczynek

Dlaczego musisz odpocząć?

Kobiety pracują, przynajmniej na dwa etaty. Jeden zgodny z ich kwalifikacjami, jest źródłem dochodów. Drugi łączy kilka umiejętności: menedżerki, praczki, kucharki, opiekunki dzieci i… sprzątaczki. Skoro np. opiekunka zarabia około 10 złotych za godzinę, to łatwo policzyć koszt jej pracy za cały miesiąc.

milczenie-wyr

Milczenie na receptę

Poczułam się gorzej. Takiej siebie nie lubię. Rozładował się mój wewnętrzny akumulator. Ból głowy i dreszcze. Kończy się rok szkolny. Dlatego pomyślałam, że to przemęczenie. Następnego dnia, zachrypłam. Z trudem artykułowałam myśli. Tłumacząc zawiłości „Królowej Nauk” traciłam głos. Poddałam się i zamilkłam.

tyl(1)

Czy Internet zmienił przyjaźń?

Na przerwach uczniowie, wpatrzeni w ekrany komórek niewiele rozmawiają. Wysyłają do siebie SMS-y. Czasem z jednej, na drugą stronę, szkolnego korytarza. Po lekcjach większość uczestniczy w dodatkowych zajęciach. Obowiązkowo z języka angielskiego. Często doskonalą inne umiejętności: plastyczne, muzyczne i sportowe. Szkoły publiczne ograniczają zajęcia dodatkowe,

tyl(1)

Początek przygody z minimalizmem

Rok 1990. Informacje o tym, że można żyć inaczej docierają do mnie z telewizji i prasy. W telewizji są dwa programy: jedynka i dwójka. Raz w tygodniu, po dzienniku telewizyjnym po raz pierwszy można obejrzeć serial amerykański „Dynastia”. Opowieść o losach bogatej rodziny Carringtonów przyciąga

tyl(1)

5 rad jak znaleźć własne tempo życia.

Mówimy, że ludzie sukcesu są bogaci. Mają dobrej klasy samochody. Drugi dom poza miastem. Wakacje spędzają w egzotycznych krajach. Sukces mierzony skalą materialną woła: więcej i więcej…Kolejne cele są coraz bardziej wyszukane. Porównujemy się do innych. Rośnie apetyt i wymagania. Pracujemy coraz więcej i długo

mozg

Dlaczego inny – kobiecy i męski mózg?

W dobie tak rozwiniętej informatyki o mózgu nadal wiemy niewiele. Naukowcy podają różne, czasem sprzeczne informacje. Obserwując zachowania schizofreników, częściej mężczyzn, szukają przyczyn zachorowań i dyskutują o zagadkach mózgu.Twierdzą, że mózg kobiety i mężczyzny jest inny. Trwa polemika o większej predyspozycji mózgu mężczyzn do nauk